你会不会也有这样的时刻，面对着一屋子的人，却不知道如何热闹地加入他们。

在最近的《向往的生活》里，大家围坐谈心时，黄磊就很“任性”地丢下这样一句话：“你们这一大堆人来，我没什么感觉。”

“因为我和你们也不熟，我没必要和不熟的人瞎扯。”

在这两期节目里，一向高情商的黄磊变得罕见地不活跃。

最开始明星们进门时，他有些拘谨地站在厨房里，例行公事般向大家打招呼。

明明是“蘑菇屋”的主人，却一头扎进了厨房。

甚至提前和何炅打好招呼：

“晚上你们玩游戏，我早睡。”

一直到老狼来时，黄磊才露出笑容。

连饭后的闲聊也是和老狼悄悄地凑在一块。

一边是坐在院子里谈心的黄磊和老狼，另一边是客厅里热闹的年轻明星们。

整期节目好像完全变成了两个部分，

1

黄磊的这次“任性”，让人感同身受

实际上黄磊并不是一个冷漠的人，相反，他极其重感情。

当时谢娜在节目里放黄磊的《似水年华》。

听这首歌时的气氛颇为伤感，黄磊开口讲出这么多年不再唱歌的原因。

“高山流水觅知音，故人逝去，音难起。”

黄磊以前所有唱片的编曲和作曲都是这位老友，如今他已经不在了，黄磊也从此不再唱歌。

黄磊和何炅在厨房流泪拥抱 / 《向往的生活》

这一期节目里，黄磊回想起和何炅二十年来的友谊，两个人拥抱落泪。

他们俩互相见证了彼此的成长，一起出演话剧《暗恋桃花源》，一演就是十几年。

二十年的友谊，被黄磊形容为：“寄托、依靠、托付、信任。”

而另一边黄磊和老狼感慨十多年前的悠悠岁月，遥遥地敬了一杯酒给没来的高晓松，相隔多年，几个人仍旧惺惺相惜。

不过相比起老友来，这次几位年轻人，与黄磊交集都很少。

和不熟的人强行热闹，这样的时刻在我们的生活里太多了。

公司里，尴尬的团建活动占用了大量私人时间，还要和没有共同语言的人做集体项目。

网友的微博评论

结果没有和同事搞好关系，反而让彼此之间越走越远。

甚至为了避开附近的同事，还提前规划好了上班路线，能不碰到熟人就坚决不碰到。

网友的微博评论

电梯成了上班路上最大的噩梦。

网友的微博评论

没有什么共同语言，没有相投的兴趣爱好，只是每天硬撑着微笑打照面，还不如干脆不见。

去年年底，有网友在社交网络上问“你觉得过去几年自己最大的进步是什么”。

高赞评论很直接：不再追求所谓社交。

评论被网友多次转发 / 微博

朋友千千万，知己二三人。

维持“千千万”的关系，到头来只是平添烦恼。

不愿让别人过多介入自己的世界，不如只结交“二三人”，分享彼此的心事。

“懒得和不熟的人交往”，成为了现代人的社交常态。

2

你或许没有想象中那么需要“朋友”

有些人会因此担心，这样的状态，是不是意味着我的社交出了问题?

芬兰和英国的两位大数据科学家，通过调查欧洲320万个电话数据，分析人们的使用习惯，最终发现：

25岁以后，人们的朋友数量开始下降。

不知不觉间，我们已经和曾经的朋友走散了。

和曾经的朋友渐渐走散

上学时候总要手挽手一起去上厕所，但慢慢地，身边的好友一个手都能数的过来，大家仅有的联系就是朋友圈互相的点赞。

主持人解释“点赞之交” /《非正式会谈》

在心理学上，科学家们将社交划分成两种“常态”：“共情社交”与“功利社交”。

共情社交

因为共同的兴趣和体感体验所建立的亲密关系，是。

一份相关的研究报告显示：随着年龄增长，共情能力就会下降，共情社交随之减少。

功利社交

大家与朋友的交往不再停留在共情，而是有了功利性的出发点和目的，转变成了“”。

友谊里掺杂了社会地位、受教育程度、家庭背景……

交友不再随心所欲，总有人为了积累“更好的人脉”而不断违心地接近他人。

快节奏的时代，或许微信中躺了上千好友，节假日千篇一律的群发短信看似热闹，细看之下却毫无真心实意。

下班之后，被同事朋友拉入饭局，在觥筹交错中认识了合作伙伴，聚会结束连张三李四的人名都记不住。

原本幻想通过建立一个圈子打造个人的层次，却没想到圈子的本质，就是层次相同的人聚在一起。

很多人急于用“认识的人”来彰显自身价值。

那些讲座结束后围着大佬扫过的码，行业交流结束后会场上收集的联系人手册，在群里加过的大佬……

可在你有实力之前，那些都不叫你的人脉，充其量，就是个好友数量。

真的变强大之后，又有一堆从不联系的微信好友凑上来和你套近乎。

沈月在演出《小美好》和《流星花园》后走红，被爆料说“耍大牌”，删掉了大学同学的微信。

八百年不联系的同学，我删你怎么了

她发朋友圈质问，。

朋友圈截图

这样的社交并不是交付真心，而仅仅是为了满足自己的虚荣心。

网友评论“沈月删掉大学同学”/ 微博

与其假意逢迎，倒不如删得痛快。

3

成年人的友谊，都是奢侈品

知乎上曾经有一个热门问题：“好朋友之间的关系是如何变淡的?”

有人说，我也不确定当时选择和对方做朋友，是因为相互吸引、还是仅仅害怕被孤立。

等到进入新的环境，先前的友谊也就自然而然地变淡了。

关于每个人交友的心态变化，美国心理学家艾里克森曾经提出人格发展的八阶段。

18-25岁是“成人早期”，隶属于第六阶段。

获得亲密感以避免孤独

这一阶段中主要是，在朋友、恋人之间建立有爱的关系。

可我们长大之后，对于孤独的耐受力越来越强大。对于朋友的定义也发生了改变。

不再需要人结伴玩耍，自己一个人照样也活得很好。

吐槽无效社交的网友

人类学家邓巴提出过关于社交的“150定律”：人的大脑新皮层大小有限，提供的认知能力，大概只能使一个人维持与大约150个人的稳定人际关系。

而亲密关系的数量，更是则少之又少。

到头来才发现，陪你度过最艰难的时刻，见证人生每一个重要节点的人，从头至尾都只有寥寥几个。

前段时间小S在《我们是真正的朋友里》向阿雅吐露心声。

年过40岁，希望能有自己的作品，可电影不受好评，自己想做的事情一件也没有成功。

以往古灵机怪无比强大的小S，在阿雅面前只是脆弱的小女孩。

崩溃的最后，阿雅抱住小S，以一句“这个时代只会有一个徐熙娣”慢慢将她安抚下来。

一起从青春期步入中年，从少女变成母亲和妻子，经历了人生的起起落落。

到头来陪在小S身边的，还是这些真朋友。

大小S、阿雅、范晓萱的青春期合照

已经长大的我们早就学会了藏起情绪，独自吞咽生活的重压。

只有真正的朋友看穿你的脆弱，给你拥抱，成为情绪最后的出口。

熬过漫长岁月之后，时间替人留下最珍贵的那个。